Femme épanouie avec fanfi

🌈 Bonjour !

Tu m’as connue lors du sommet de Ma Cohérence « Femmes épanouies » et tu souhaites prolonger ton expérience avec la méthode Zentangle ?

Je t’invite à me suivre gratuitement pendant une semaine :

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Si tu souhaites, viens partager tes œuvres et créer avec nous sur le groupe Facebook ZenArt ~La magie créative !

Présentation

Ma semaine ZEN

La routine créative est un pilier de ma vie, puisqu’elle me permet chaque jour de créer une bulle personnelle, pour me retrouver et exprimer ce que j’ai sur le cœur. C’est devenu un vrai besoin et lorsque je l’oublie un temps, je ressens très vite le manque !

La méthode Zentangle, par le format réduit des tuiles (8,9 * 8,9 cm) permet de créer rapidement une œuvre. C’est un petit bijou que l’on s’offre pour se faire du bien et égayer notre journée. Pratiquée régulièrement, la méthode apporte : relaxation, introspection, mais aussi confiance en soi et lâcher-prise.

On pose nos traits sur le papier, comme ils viennent. Même si notre main tremble un peu ou qu’on dévie du motif proposé : il n’y a pas d’erreur, mais plutôt des explorations créatives !

J’ai envie de te partager cela sous forme d’un mini-programme offert par email pour que tu ressentes tous les bienfaits pendant une semaine.

Fonctionnement

Chaque jour, une vidéo d’environ 15 minutes te sera envoyée, pour te permettre de créer une œuvre de manière rapide et relaxante. Les vidéos seront simples, adaptées à tout niveau, et demandent un matériel réduit. Je te guide un trait après l’autre : Il n’y a pas besoin de savoir dessiner pour pratiquer la méthode Zentangle.

Tu recevras le premier email juste après ton inscription, puis chaque jour à l’heure où tu t’es inscrit. Si tu rates une journée dans la semaine, pas de stress : les vidéos restent en ligne et tu pourras rattraper à ton rythme.

L’image qui illustre cette offre ne présente pas les tuiles que nous allons dessiner ensemble, afin de te laisser la surprise. Il s’agit d’exemples de tuiles Zentangle, pour que tu ais une idée si tu ne connais pas la méthode.

Matériel recommandé

  •  6 tuiles Zentangle : carrés de papier type aquarelle de 8,9*8,9cm de côté
  • 1 Zendala : cercle de papier type aquarelle de 11,5cm de diamètre
  • Un feutre de précision noir, de couleur ou le stylo de ton choix
  • Un grayon graphite (de préférence un peu gras, type 2B)
  • Une estompe, un tortillon ou un coton tige
  • Le matériel de ton choix pour ajouter de la couleur : feutres, crayons de couleur, aquarelle…
  • Ton énergie créative

Aller plus loin

Si tu adhères au coffret du Sommet, tu pourras y retrouver mon programme de Magie créative : Le rituel des 12 (d’une valeur de 150€) où je te guide en 12 œuvres introspectives mêlant Art Inspiré du Zentangle (ZIA) et écriture intuitive, pour accompagner ta transformation positive pendant un an.

Ce programme d’art-thérapie t’accompagne sur une année pour te chérir et révéler ton idéal.

En alliant l’introspection créative et la projection créatrice par le dessin & l’écriture, tu communiques directement avec ton inconscient pour y trouver les réponses et les ressources qui t’aideront à transformer ta vie. 

Tu seras guidée à travers différents thèmes pour ton développement personnel tel que la gratitude, les émotions, les pensées limitantes, prendre le pouvoir, se célébrer, réaliser ses projets …

Ce rituel s’accompagne de plusieurs Bonus, pour booster ta créativité et colorer ta vie :

  • Les fées Zen de la Créativité : le groupe privé de celles qui suivent mes programmes, avec des activités et des codes promos exclusifs
  • La Zenothèque : des centaines de motifs Zentangle en pas-à-pas vidéos numériques pour ne jamais manquer d’idées
  • Nature, Créativité, Bonheur : un parcours de 3 ateliers en Replay du ZenArt vers la magie créative
  • L’esprit de chaque saisons : 4 ateliers en Replay pour te guider à capter en conscience l’énergie de chaque saison.

Rejoins-nous ici :

🧞‍♀️ A bientôt, pour de nouvelles aventures colorées !