L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique pour prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscient, etc.), l’exprimer et se transformer.
Découvre le Markus Operandus, l’outil officiel Zentangle pour diviser tes tuiles en 2, 3, 4, 6, 8 ou 12 à partir du centre, sans compas. Guide et PDF.
Le mandala de Jung est une pratique intuitive quotidienne, popularisée par le psychiatre suisse Carl Gustav Jung. Découvre son histoire et comment la pratiquer.
Tu as sûrement déjà entendu parler de la pyramide de Maslow, ce schéma en forme de triangle qui hiérarchise les besoins humains. Et si je
Dessin et couleurs en art-thérapie : bienfaits, médiums créatifs et idées douces pour te faire du bien au quotidien. Explore ta Magie Créative avec fanfi ! 🌈
Rituel de décembre : un atelier gratuit pour dire merci à l’année écoulée, faire ton bilan en douceur et poser tes intentions avec dessin, Zentangle et écriture.
Un rituel de Magie Créative pour lâcher prise en novembre : Art inspiré du Zentangle et écriture intuitive pour déposer ce qui pèse et renaître plus légère.
Rituel d’octobre : un atelier gratuit pour retrouver ton équilibre intérieur à l’entrée de l’automne, avec dessin symbolique, Zentangle et écriture intuitive.
Rituel de septembre : un atelier gratuit pour réussir ta rentrée créative, clarifier tes intentions et activer la loi d’attraction grâce au dessin et au Zentangle.
Découvre comment le jeu en art-thérapie libère l’esprit, débloque les émotions et stimule la créativité chez les enfants comme chez les adultes.
Rituel d’août : un atelier gratuit pour ralentir, faire le tri et récolter ce qui t’a nourrie cet été, avec le Zentangle et la magie créative.
