ColoriZen Offert
Dans notre monde rempli de stress et de pressions constantes, trouver des moyens efficaces de se détendre est essentiel pour notre bien-être. Nous avons besoin de nous plonger dans notre bulle, comme un cocon protecteur, pour nous ressourcer. C’est pourquoi j’ai imaginé le coloriZen, un concept innovant et original qui combine la simplicité du coloriage traditionnel avec la relaxation profonde de la méthode Zentangle. Ce nouveau format nomade offre une expérience de détente créative que tu peux emporter partout.
Le Concept du coloriZen
Le coloriZen se distingue par son approche unique et ludique de l’art-thérapie. Chaque page à colorier est conçue avec soin, intégrant des motifs Zentangle subtils et des symboles inspirants en line art. Les ficelles inspirantes, tracées en gris clair, offrent une base flexible et permissive, t’invitant à les dépasser, à les modifier et à laisser libre cours à ton imagination. Le processus de coloriage devient ainsi une activité méditative, te permettant de te concentrer sur le moment présent et de libérer ton esprit des préoccupations quotidiennes.
Une méthode alliant simplicité et profondeur
La méthode Zentangle, que j’enseigne en tant qu’enseignante certifiée, est reconnue pour ses bienfaits relaxants et thérapeutiques. Elle repose sur la création de motifs structurés, appelés « tangles », qui favorisent la concentration et la méditation. En intégrant ces motifs dans des pages de coloriage, le coloriZen te propose une expérience enrichissante. Les motifs Zentangle te guident doucement, tout en te laissant la liberté de personnaliser chaque page selon tes envies. Cette approche hybride combine la satisfaction immédiate du coloriage avec la profondeur méditative du Zentangle.
Magie créative, entre introspection et projection
Pour une expérience vraiment unique, j’ai conçu chaque proposition comme une expérience d’introspection et de projection. En plus de la méthode Zentangle et du coloriage, j’y pose des questions qui te guident vers l’écriture intuitive, dans un voyage en douceur, au plus profond de toi pour capter les merveilles de ton esprit.
Découvre la magie créative en détails :
Une expérience nomade et personnalisée
Le coloriZen se présente sous un format pratique et nomade. Tu peux imprimer les pages en noir et blanc et les assembler pour créer ton propre carnet de coloriage. Ce format flexible te permet de l’emporter partout et de transformer n’importe quel moment de la journée en une opportunité de relaxation et de créativité. Que ce soit dans un café, au parc ou à la maison, le coloriage Zentangle s’adapte à tous les environnements.
Teste gratuitement avant d’adopter
Consciente de l’importance de l’essai avant l’achat, je te propose une page de coloriage Zentangle gratuite. Après inscription, tu recevras un PDF par email, que tu pourras imprimer et tester à ta convenance. Cette approche te permet de découvrir les bienfaits de cette méthode avant de t’engager dans l’achat de carnets complets. L’expérience de coloriage gratuite offre un avant-goût des multiples possibilités créatives et des moments de relaxation que le coloriZen peut apporter.
Un complément précieux à mes ateliers vidéos
Ces carnets de coloriage Zentangle sont un complément nomade de mes programmes en vidéos. Combiner les deux versions permettent d’apprendre les techniques Zentangle (ZenArt) et de t’initier à l’art-thérapie en bénéficiant de mes conseils et de mon expertise en magie créative, guidée en images et par la voix.
Pourtant, il n’est pas toujours possible de regarder des vidéos. Quand la connexion internet manque ou qu’on souhaite couper un peu des écrans, les carnets de coloriZen sont parfaits. Ils te fournissent tous les éléments pour explorer par toi-même ta magie créative.
Les bienfaits du coloriZen
Le coloriage Zentangle offre une multitude de bienfaits, tant sur le plan mental qu’émotionnel en alliant les qualités du coloriage à celles de la méthode Zentangle. Voici quelques-uns des avantages les plus significatifs :
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Réduction du stress : Le processus de coloriage et de création de motifs Zentangle te permet de te détendre et de réduire les niveaux de stress. La concentration nécessaire pour suivre les motifs aide à apaiser l’esprit.
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Amélioration de la concentration : En te concentrant sur les motifs et les couleurs, tu développes ta capacité de concentration et de focalisation, ce qui peut être bénéfique dans d’autres aspects de ta vie quotidienne.
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Stimulation de la créativité : Le coloriage Zentangle encourage l’expression créative et l’expérimentation. Tu peux explorer de nouvelles idées et techniques, ce qui peut stimuler ta créativité, qui s’exprimera ensuite dans d’autres domaines de ton quotidien, infusant un souffle nouveau de confiance pour colorer ta vie.
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Méditation et pleine conscience : Le coloriage et la création de motifs Zentangle sont des activités méditatives qui favorisent la pleine conscience. En te concentrant sur le moment présent, tu peux développer une plus grande conscience de toi-même et un sentiment de calme intérieur. En l’accompagnant d’écriture intuitive sous forme de vœux et mantras, l’introspection est totale.
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Satisfaction personnelle : Compléter une page de coloriZen procure un sentiment de satisfaction et d’accomplissement. Tu peux voir le fruit de ton travail créatif, ce qui renforce l’estime de soi et le sentiment de compétence.
Le coloriZen ça t’inspire ?
Pour découvrir le coloriage Zentangle, il te suffit de t’inscrire sur le formulaire en haut de cet article pour recevoir ta page de coloriage Zentangle gratuite par email. Cette page peut être imprimée et coloriée à tout moment, offrant une introduction simple et accessible à ce concept innovant.
Si l’expérience te plait, je t’invite à continuer avec « Nomade et créative » en vente sur ma boutique en ligne en format à imprimer et assembler en carnet A5 ou bien à utiliser sur ta tablette avec les instructions et dessins en face-à-face :
Si ça te plait, je vais rapidement en créer d’autres !
Enfin, je t’invite à partager les visuels sur les réseaux sociaux ou Pinterest, pour les retrouver facilement !
2 réponses
Bonjour Pauline ,
Je chercher le lien pour commander le carnet colorizen . Peux – tu me l’ écrire. Merci .
Sylvia .
Bonjour,
Je t’ai répondu en privé. Pour le moment il est disponible dans le coffret EssentiElles et je le mettrais en vente (à 18€) dans ma boutique à partir du 07/07.
A bientôt !