Connais-tu Ma Semaine Zen ?
Je te propose 7 jours de création guidée avec la Méthode Zentangle®️ pour te ressourcer et démarrer ta routine créative.
🌈 15 minutes par jour suffisent à créer ta Bulle de Zen, déposer tes émotions et colorer ta vie !
Semaine Zen Offerte
Tu le sais, j’adore te proposer des moments créatifs simples, accessibles et joyeux — des petits espaces où poser le crayon sans pression, juste pour le plaisir du trait. Et j’avoue que j’adore encore plus admirer ce que tu crées !
Les différents formats de tuiles t’inspirent énormément par exemple, mais c’est tellement inspirant de changer d’idée au fil des envies !
🧵 Et si on jouait avec des ficelles ?
De temps en temps, je te propose des challenges ficelles : un format libre, ludique, où c’est la forme du contour qui guide ta créativité.
Le principe est simple :
Je t’accompagne avec une courte vidéo pour tracer les contours — des formes nées de ficelles posées au hasard ou avec intention. Et ensuite ? C’est à toi de jouer, de remplir, d’inventer, de laisser naître ce qui a envie d’émerger.
J’aime ce format pour une raison toute simple : il booste ta créativité tout en te faisant gagner en autonomie.
Tout commence avec une vidéo guidée. Pendant ce temps-là, je t’accompagne pas à pas, mes consignes te tiennent la main, et tu peux entrer en état de Flow et lâcher prise en toute sécurité. C’est ce moment guidé qui, ensuite, te permet de continuer seule beaucoup plus facilement, sans ce fameux « complexe de la page blanche » qui peut parfois freiner l’élan créatif.
Pour t’aider à choisir tes motifs, je te propose de piocher parmi les 30 motifs offerts sur le blog :
C’est d’ailleurs exactement ce que je fais moi-même quand j’arrive au moment de terminer ma propre tuile : je me recentre sur ces motifs-là.
Et je te rassure tout de suite : il n’y a pas toujours besoin de multiplier les motifs différents pour se faire plaisir ! Deux ou trois motifs bien choisis, répétés avec douceur, peuvent suffire à créer une tuile pleine de richesse. On n’est pas des machines à produire de la variété, on est là pour le plaisir du trait.
Bien sûr, si tu as découvert d’autres motifs en chemin, dans la Zenothèque ou ailleurs, n’hésite surtout pas à les inviter sur ta tuile aussi. Cette liste est une porte d’entrée, pas une limite.
🤩 A toi de jouer !
Je partage les vidéos au fur à mesure de leur parution ici, alors viens t’inspirer, même si la date est passée. Tu peux aussi puiser des idées dans les mosaïques des œuvres déjà créées pour chaque sujet !
KHEPRI
Sur la vague
Sac à dos
✨ Un espace pour partager ta magie
Chaque challenge ficelles est aussi une invitation à créer ensemble, même à distance.
Viens montrer ta création, commenter celles des autres Fées Zen de la Créativité, et laisser circuler l’inspiration dans notre groupe ZenArt ~ La magie créative sur Facebook. C’est un espace bienveillant, sans jugement, où chaque trait a sa place. Il y a un petit formulaire à l’entrée : pense à le renseigner pour que je t’ouvre les portes !
Ecris-moi en commentaire : quel sujet aimerais-tu explorer sous ce format ?
Et si ces challenges t’ont apporté un moment de légèreté, pense à partager les vidéos autour de toi pour inspirer d’autres créatrices, ou à épingler les vignettes sur Pinterest ou tes réseaux sociaux. La magie, ça se propage ! 🌈
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